蜂蜜是生活中特別常見的保健食材，而且味道甘甜，不過市場上出售的蜂蜜有很多不同的品種，像棗花蜜、槐花蜜以及荊條蜜等，另外市場還有一種金沙蜜在出售，多數人對這種蜂蜜不熟悉，不知道它是什麼蜜，今天我會對它做詳細介紹，能讓大傢對它多一些瞭解，也能讓大傢知道它的功效與作用有哪些。
金沙蜜是什麼蜜
金沙蜜是一種出產在高源地區的特產蜂蜜，它也屬於雜花蜜，是蜜蜂采集自然界中的野生黑枸杞以及野生沙棘等植物的花粉和花蜜以後將釀制加工得到的蜂蜜產品，這種蜂蜜不但營養價值高，味道清香，而且保健功效出色，它色澤金黃質地粘稠就像金沙一樣，所以被人們稱為金沙蜜。
金沙蜜的功效與作用
1、滋補身體
滋補身體是金沙蜜的重要功效，它是一種營養價值極高的存在，人們食用這種蜂蜜可吸收豐富多糖和果糖，還能吸收多種氨基酸與礦物質，能滿足人體正常代謝需要，而且呢增強身體素質也能滋補強壯身體，會讓人體健康水平明顯提高。
2、提高消化功能
人們食用金沙蜜對提高身體消化功能也有極大好處，因為這種蜂蜜中含有大量活性酶和一些酸性成分，能促進消化液分泌，也能加快腸胃蠕動，促進他們對身體內食物的消化與吸收能防止積食腹脹等不良癥狀出現，另外這種蜂蜜還能潤滑腸道，加快大便排出，它對人類高發的腸燥便秘也有明顯預防作用。
3、解酒排毒
解酒排毒也是金沙蜜的重要作用，它能提高肝臟解毒功能，並能修復出血的幹細胞，而且能加快人體內酒精分解和代謝，能阻止酒精對人類肝臟產生傷害，人們在酒後出現惡心嘔吐和頭暈等不良癥狀時及時食用金沙蜜就能盡快解酒也能讓人體不適癥狀很快消失。
今天讓大傢對金沙蜜有瞭更詳細的瞭解，能讓大傢在瞭解它是什麼蜜的同時也知道金沙蜜有哪些功效與作用，大傢如果對這種蜂蜜有興趣可以今後生活中把它作為養生食材長期食用。
